Vous partagez un repas en famille. Tout se marche concernant le plus quand soudain, la adolescent leve le regard au ciel, se met en colere, quitte la table et s’enferme dans sa chambre en claquant la a. Vous demeurez la, pantois, vous demandant votre que vous avez bien pu dire ou faire concernant declencher votre reaction.
Le Docteur Barbara Greenberg, psychologue clinicienne specialisee en relations parents-adolescents, nous livre dix-sept explications une colere de nos adolescents contre nous, parents.
Il n’est jamais question ici de vous encourager a ne pas grand chose dire qui puisse contrarier votre adolescent. Correctement au contraire, car ceci irait a l’encontre des interets, ainsi, des votres.
Cela s’agit SEULEMENT de comprendre les mecanismes mis en place au cerveau de ce adolescent. Effectivement, si saisir ce enfant ne vous menera jamais a accepter tous hornet gratuit ou payant ses comportements, ceci va vous permettre d’eviter de vous engager au sein d’ un conflit ouvert qui vous laissera, a vous comme a ce enfant, votre gout amer dans la bouche.
J’ai choisi de repartir ces dix-sept sources de colere en quatre categories :
- Les relations parents-enfants,
- Les relations familiales,
- Mes relations sociales,
- Les etats d’ame.
Mes relations parents – bambins
Votre adolescent se sent incompris
Un adolescent se met en colere lorsqu’il pense que ses parents ne le comprennent nullement. Ce sentiment est d’autant plus exacerbe quand l’adulte referent, d’un ton qui pourra etre percu tel condescendant, dira a son enfant : « A ton age je faisais la meme chose, parce que je pensais que … » . Un adolescent ne deteste de se voir endosser des emotions ou des sentiments qu’il ne ressent nullement. Cela preferera vous entendre reconnai®tre : « Je desire saisir ton desarroi. Peux-tu me penser ce qui vous tracasse, cela te met dans votre etat ? » . Meme s’il vous repond « Je ne sais jamais » , n’hesitez jamais a lui poser des questions telles que : « T’es-tu clashe avec mon mari ? » , « As-tu recu une mauvaise nouvelle dans la journee ? » . Votre interet bienveillant Afin de ses preoccupations le rassurera et pourra venir a bout de l’ensemble de ses reticences ou des blocages.
Votre adolescent s’inquiete pour vous
Un adolescent a du mal a exprimer le inquietude, il utilise donc plus rapidement la colere. Prenons un exemple, la adolescent s’inquiete Afin de vous :
- Di?s que vous prenez de nombreux poids et qu’il sait que cela peut mettre votre sante en danger,
- Quand votre chef vous met la pression au boulot, que vous devenez austere, etes toujours presse de le voir s’eloigner pour finaliser un document a presenter a 1 client le lendemain,
- Di?s que vous perdez la article, et qu’il se exige si vous allez en retrouver 1 sans probli?me,
- Etc.
Votre adolescent a honte de vous
Votre adolescent n’apprecie gui?re que vous vous montriez en spectacle en faisant le fou, l’idiot, ou l’adolescent (un « quadradolescent » ou 1 « quinquado » ) Afin de lui plaire, en adoptant le langage, le mode vestimentaire, ou une maniere d’agir. Vous avez eu votre adolescence, dorenavant c’est son tour. Votre adolescent ne souhaite jamais que vous de l’imitiez.
Votre adolescent apprehende votre reaction s’il vous decoit
Quand ce adolescent pense qu’il va vous decevoir par l’un des comportements, il ne sait pas comment reagir. Vous en parler le positionne face au va parfois vous entendre lui repondre « Tu vois, je te l’avais bien devoile » . Cela pense que vous allez le detester et il se dit « De toutes facons j’habite nul, je ne fais jamais rien de bien, et tout le monde me deteste » . Meme s’il vous dit qu’il s’en fiche, la adolescent ne veut jamais vous decevoir. Cela dirige alors sa colere sur vous, bien evidemment. Vous etes sa cible ideale. Cela ne comprend nullement que votre n’est gui?re lui que vous detestez, mais son comportement.
Votre adolescent ne deteste vos emotions extremes
L’adolescence est via definition une periode pendant laquelle votre enfant est soumis a des emotions extremes. Cela n’empeche, il ne deteste les votres ! Il ne supporte ni votre colere, ni la agressivite, ni votre stress. Cela s’enerve, coupe court a J’ai conversation, ou s’approprie ce emotion pour la mener a J’ai demesure. Votre adolescent souffre de ce perte de controle, et l’interprete tel une incapacite des parents a prendre nos choses en mains. Apprendre a gerer ses emotions n’est pas facile, surtout apres une journee ou quelques jours d’embauche harassante, mais c’est votre que la adolescent attend de vous, pour suivre la modi?le.
Vous temoignez une rancune a votre adolescent ou vous ne lui adressez plus la parole
Il arrive que ce adolescent vous mene l’existence dure. Vous rentrez du travail, le soir, avec de l’apprehension. Vous evitez de lui adresser la parole soit parce que vous craignez le clash, soit parce que ses comportements recents vous restent en travers en gorge. Vous n’arrivez plus a vous connecter a ce adolescent. Meme s’il feint l’indifference, la adolescent ne le deteste, et ce qui lui brise egalement le c?ur. Alors, rappelez-vous que vous etes son modele principal, ainsi, que vous ne souhaitez nullement lui transmettre votre modele de comportement.